Bài hướng dẫn

5 bí quyết để phát bóng xa hơn

Cùng HLV Quintin tìm hiểu 5 bí quyết để phát bóng xa hơn bằng cách bắt đầu với những cú pitch shot ngắn và tập trung vào việc cải thiện đánh bóng đúng tâm. 1. Tiếp xúc trung tâm Việc

Quy trình chăm sóc cỏ tại EPGA

Tại EPGA, đội ngũ các kỹ sư nông nghiệp làm việc chăm chỉ mỗi ngày để đảm bảo bạn chơi golf trên bề mặt hoàn hảo nhất. Khí hậu miền Bắc và đặc biệt là khu vực Hà Nội khá

Kiểm soát khoảng cách trong cú putt

Đối với một cú putt thông thường, phần lớn các huấn luyện viên golf đều sẽ chỉ cho bạn rằng mọi vấn đề liên quan đến cảm giác, điều khiển và kiểm soát khoảng cách đều do tay đảm nhiệm!

Cổ tay chủ là “vô lăng” của cú swing

Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ 2 thuật ngữ: flexion (co) và extension (duỗi). Flexion: Cổ tay ở trạng thái co khi bạn bẻ cong nó giống như Dustin Johnson và nhiều golfer đẳng cấp khác, điều này giúp đóng

Bài tập “Đôi đũa”

Chỉ với 2 thanh chỉnh, bạn đã có thể cải thiện cú swing một cách hiệu quả bằng các bài tập hữu ích dưới đây từ HLV Quintin van der Berg. BƯỚC 1: CHUẨN BỊ 1. Kẹp 2 thanh chỉnh

Bài tập Putting cải thiện điểm số

Để hoàn thiện kỹ năng putting, không có cách nào khác ngoài luyện tập chăm chỉ. Nhưng điều này có thể dẫn tới sự nhàm chán. Cùng HLV Học viện EPGA tìm hiểu hai bài tập putt hiệu quả và

Cách đối phó với những người chơi gian lận 

Rick Reilly, tác giả của cuốn Commander in Cheat: “How Golf Explains Trump” bật mí những cách ông vẫn sử dụng để giải quyết vấn đề chơi không theo luật trên sân golf. Ảnh: GettyImages Phải biết cảnh giác Khi

Vì sao việc nhìn bóng sẽ giết chết cú swing?

Có một quan niệm chung của nhiều người chơi rằng luôn để mắt tới bóng sẽ giúp gậy tiếp bóng tốt hơn và giảm khả năng đánh hụt, nghe có vẻ logic nhưng thực ra, việc này có hại nhiều

Có cần phải thửa gậy?

Dù bạn là golfer chuyên nghiệp hay nghiệp dư, khi đã đam mê với bộ môn golf, việc chuẩn bị cho mình một bộ gậy phù hợp với phong cách chơi của bản thân là điều quan trọng. Dưới đây