Tại EPGA, chúng tôi tin vào việc luyện tập toàn diện sẽ giúp bạn trở thành một tay golf toàn diện. Tỷ lệ tập luyện của mỗi golfer có thể khác nhau tùy thuộc vào trình độ kỹ năng, mục tiêu và điểm yếu của mỗi cá nhân. Tuy nhiên, tỷ lệ luyện tập phổ biến mà nhiều huấn luyện viên PGA đề xuất để cải thiện game chơi của một golfer bình thường là “65-20-15”. Tỷ lệ này chia thời gian luyện tập như sau:
– 65% cho full swing: để luyện full swing, các golfer cần luyện long-game như đánh cú drive, đánh fairway và on green. Luyện tập full swing quan trọng vì nó giúp bạn chuẩn bị cho việc chơi trên các hố dài và các hố par4 và par5. Và điều quan trọng là nắm chắc được khoảng cách cho từng gậy, từng cú đánh để có để đưa ra lựa chọn phù hợp cho cú phát bóng.
– 20% cho short-game: short-game bao gồm chipping, pitching, bunker, các cú đánh tiếp cận cờ ở các địa hình khác nhau từ khoảng cách dưới 100 yard. Các bài luyện tập trên thực địa sẽ giúp bạn thuần thục hơn khi lên sân; Với kỹ năng short-game tốt golfer có thể hạn chế số gậy cũng như gia tăng cơ hội đưa bóng vào hố.
– 15% for Putting: putting thường được xem là phần trọng yếu của game chơi. Phần này bao gồm việc luyện tập cú putt, đọc green và luyện tập ở các khoảng cách và độ dốc khác nhau.
————————-
Trên đây là một tỷ lệ luyện tập golf chuẩn cho các golfer, Với các golfer mới chơi hoặc có một vài kỹ năng cần được cải thiện thì có thể thay đổi/phân bổ một tỉ lệ thời gian hợp lý để thuần thục các kỹ năng, từ đó gia tăng hiệu quả game chơi của mình.
Tại EPGA, các HLV PGA Quốc tế sẽ kiểm tra và đánh giá các kỹ năng golf của bạn, từ kết quả đó sẽ tư vấn lộ trình học và luyện tập phù hợp với từng cá nhân, cá nhân hoá nội dung học theo giáo trình chuẩn quốc tế. EPGA sở hữu hệ thống cơ sở vật chất chuẩn Quốc tế để đáp ứng như cầu học golf và luyện tập golf của các golfer:
PHÒNG STUDIO CÔNG NGHỆ
– Công nghệ đào tạo hiện đại: Trackman, Hackmotion, Camera 360, BodiTrack …
– Ứng dụng công nghệ trong từng bài học, đáp ứng việc phân tích những chuyển động tinh nhất trong từng cú đánh.
SÂN 9 HỐ PAR 3 TỐT NHẤT THẾ GIỚI
– Học trên sân 9 hố par 3 của học viện, thực hành trên sân cỏ thật cùng các địa hình của sân ( long game, short game, bunker …)
LÀN TẬP NGOÀI TRỜI VỚI CÔNG NGHỆ TRACKMAN (được sử dụng tại các PGA Tour)
– Làn tập ngoài trời với thảm tập chất lượng cao – Thương hiệu SouthWest Greens nhập khẩu từ Hà Lan
– Hệ thống máy Trackman làn tập với các tính năng giúp nâng tầm tiêu chuẩn luyện tập: Cung cấp 8 thông số vàng của từng cú đánh, Game chơi nâng cao hiệu quả luyện tập, đánh golf thực tế áo – trải nghiệm các sân golf nổi tiếng trên thế giới …
KHU SHORT GAME
– 02 khu short game đa dạng các địa hình phục vụ cho việc luyện tập hàng ngày: Putting green, chipping & Bunker
– Sử dụng các loại cỏ như tại các sân 18 hố cho trải nghiệm luyện tập thực
Inbox để được tư vấn ngay hôm nay.